/ lunes 12 de octubre de 2020

Agudiza Covid-19 consumo de sustancias adictivas

El consumo de alcohol y de otras sustancias aumenta las conductas de riesgo de las personas ante la pandemia

El consumo de sustancias adictivas no paró durante el confinamiento en México. Con el desabasto de alcohol se evidenció la imperiosa necesidad de su consumo y su uso para enfrentar las adversidades, sin embargo su ingesta y de otras sustancias aumenta las conductas de riesgo de las personas ante la pandemia del Covid-19. El maestro Hernán Partida Ramírez, coordinador de la licenciatura en Psicología Clínica de CETYS Universidad campus Tijuana, recordó que la pandemia del Covid-19 trajo estados de estrés, ansiedad, de duelo o de pérdidas y es usual que enfrenten estas problemáticas con sustancias adictivas que relajan a la persona en muy corto plazo, pero podría empeorar la situación a mediano y largo plazo tanto en el ámbito laboral como en el escolar, familiar y social. Estas conductas de riesgo pueden llevar a las personas a conglomerarse y su consumo excesivo podría inducir a ignorar las medidas de prevención de contagio de Covid-19. Para quienes no salen pero consumen en casa, su consumo podría presentarse por la tristeza de no estar cerca de sus seres queridos o por el duelo que puedan atravesar o pérdidas de seres queridos. En ese sentido, destaca la información del Instituto para la Atención y Prevención de Adicciones, la cual señala que entre mayo y junio de este año, en la capital del país aumentó 35% el consumo de alcohol.

LA PROBLEMÁTICA

Las sustancias adictivas sobrellevan el problema en el momento, pero como consecuencia trae reacciones fisiológicas como dolor de cabeza, vómito, sudoración, escalofrío y el tan conocido síndrome de abstinencia o cruda, cuando hubo consumo abusivo de la sustancia. También afecta las habilidades y destrezas humanas. Partida Ramírez refirió que además de contar con información concreta y objetiva de fuentes oficiales y confiables, se pueden prevenir o atender adicciones a través del autocuidado de la salud en general, para que se mantenga el estrés bajo control y con ayuda de actividades que lleven a la felicidad y sentimientos de paz y satisfacción.

PARA EL AUTOCUIDADO

Comunicación asertiva y no aislamiento. Es necesario tanto escuchar de forma activa como hablar.

Esto genera una condición de igual con amistades, familia y compañeros de trabajo. Es importante no aislarse y aunque parezca absurdo, hablar con familia o seres cercanos.

El consumo de sustancias adictivas no paró durante el confinamiento en México. Con el desabasto de alcohol se evidenció la imperiosa necesidad de su consumo y su uso para enfrentar las adversidades, sin embargo su ingesta y de otras sustancias aumenta las conductas de riesgo de las personas ante la pandemia del Covid-19. El maestro Hernán Partida Ramírez, coordinador de la licenciatura en Psicología Clínica de CETYS Universidad campus Tijuana, recordó que la pandemia del Covid-19 trajo estados de estrés, ansiedad, de duelo o de pérdidas y es usual que enfrenten estas problemáticas con sustancias adictivas que relajan a la persona en muy corto plazo, pero podría empeorar la situación a mediano y largo plazo tanto en el ámbito laboral como en el escolar, familiar y social. Estas conductas de riesgo pueden llevar a las personas a conglomerarse y su consumo excesivo podría inducir a ignorar las medidas de prevención de contagio de Covid-19. Para quienes no salen pero consumen en casa, su consumo podría presentarse por la tristeza de no estar cerca de sus seres queridos o por el duelo que puedan atravesar o pérdidas de seres queridos. En ese sentido, destaca la información del Instituto para la Atención y Prevención de Adicciones, la cual señala que entre mayo y junio de este año, en la capital del país aumentó 35% el consumo de alcohol.

LA PROBLEMÁTICA

Las sustancias adictivas sobrellevan el problema en el momento, pero como consecuencia trae reacciones fisiológicas como dolor de cabeza, vómito, sudoración, escalofrío y el tan conocido síndrome de abstinencia o cruda, cuando hubo consumo abusivo de la sustancia. También afecta las habilidades y destrezas humanas. Partida Ramírez refirió que además de contar con información concreta y objetiva de fuentes oficiales y confiables, se pueden prevenir o atender adicciones a través del autocuidado de la salud en general, para que se mantenga el estrés bajo control y con ayuda de actividades que lleven a la felicidad y sentimientos de paz y satisfacción.

PARA EL AUTOCUIDADO

Comunicación asertiva y no aislamiento. Es necesario tanto escuchar de forma activa como hablar.

Esto genera una condición de igual con amistades, familia y compañeros de trabajo. Es importante no aislarse y aunque parezca absurdo, hablar con familia o seres cercanos.

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