Dieta

21 de mar 2021

Dieta keto, ni tan buena como dicen

El cuerpo necesita todo tipo de nutrientes para mantenerse saludable, advierte nutrióloga

19 de ene 2021

Médicos recomiendan cuidado al hacer dietas y ejercicio para perder kilos

Cualquier ejercicio por sencillo que parezca si se hace de manera incorrecta e intensa, puede causar lesiones, por eso se recomienda asesorarse con expertos

28 de ago 2020

Cómo fortalecer tu sistema inmune en otoño- invierno

Llevar una dieta rica en antioxidantes es básica para prevenir las enfermedades respiratorias

27 de ago 2020

Qué es una dieta keto y qué podemos comer

Conoce los beneficios que brinda a tu cuerpo y de paso cómo prepararlos

12 de ago 2020

Diabetes, comer de todo pero balanceado

El medicamento, el ejercicio y la dieta son claves para llevar un buen control de los niveles de glucosa

14 de may 2020

Los siete alimentos diuréticos que serán tus aliados en esta cuarentena

Estar en casa reduce nuestra actividad física y nos hace sentir hinchados, evita la retención de líquidos con la ingesta de alimentos diuréticos, además de prevenir otras enfermedades

6 de abr 2020

Recomiendan alimentarse sanamente durante la cuarentena

Hay una estrecha relación entre la alimentación y el sistema inmune, aunque no hay un alimento específico que prevenga del Covid-19

18 de dic 2019

¡Chile, el elixir que podría darte más años de vida!

Incluirlo en la dieta podría reducir el riesgo de muerte por cualquier causa un 23%

17 de sep 2019

¡Cuidado! Aquí te decimos los riesgos de hacer la dieta Keto

Una nutrióloga considera que dicha dieta no es recomendable pues pone en riesgo tu salud

20 de oct 2018

Agrega fruta a tu dieta

Comer frutas y verduras ricas en vitamina C es básico en el régimen de cualquier persona que realice actividad física

16 de oct 2018

Obesos el 70% de los cachanillas

Para el sector Salud la situación es grave, pues desencadena otras enfermedades