Hace algunos domingos publiqué las 10 cosas que hacen las personas que están en forma todo el año y no tienen que ver con dieta. No es raro que estas 10 cosas también formen parte de las costumbres de las personas que han logrado el éxito personal y están plenamente identificadas con el término “vivir una vida plena”.
Te presento el 5to. lugar de la lista.
“Mantienen su cerebro aprendiendo algo nuevo todos los días”
Un idioma, instrumento musical, pasatiempo que requiera aprendizaje y renovación diaria, etc. Tony Robbins, conocido motivador exitoso, recomienda aprovechar la versatilidad del internet y practicar autoenseñanza de alguna actividad nueva diaria hasta que la domines.
Gracias al internet tenemos las puertas abiertas a miles de actividades que podemos aprender o también comprar cursos en línea sobre temas que deseamos dominar, simplemente como pasatiempo o para complementar nuestros conocimientos profesionales.
Tal vez pienses… ¿qué tiene que ver esto con bajar mi panza, ponerme en forma o adelgazar? Pues tiene mucho que ver, ya que para lograr cualquier cosa necesitamos estar conectados todos los días con frecuencias positivas.
Las personas de éxito “mantienen su cerebro aprendiendo”, porque saben que es motivante y no pueden dejar de hacerlo. Ellos mismos generan su propio viento en sus velas para continuar avanzando.
En mi página de Facebook está publicada la lista de 10 cosas que hacen las personas que son exitosas y también están en forma todo el año. Esta lista se publicó en una revista importante y la encontré por andar de curioso leyendo lo que me encuentro y ahora te la comparto en mi Fb. Busca mi Facebook con mi nombre completo: Armando Sánchez Díaz Medina.
Saludos, éxito con tus planes.
Entrenador en hábitos de alimentación y ejercicio
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