Ejercicio

3 de abr 2021

Gimnasios no resistirían tercer confinamiento por Covid-19

Empresas como Sports World mantendrán sus clases en línea para quienes prefieran ejercitarse en casa

15 de feb 2021

Nace agencia que ofrece viajes fit

Intrepid ofrece paquetes a las personas que quieren hacer ejercicio en otras latitudes

19 de ene 2021

Médicos recomiendan cuidado al hacer dietas y ejercicio para perder kilos

Cualquier ejercicio por sencillo que parezca si se hace de manera incorrecta e intensa, puede causar lesiones, por eso se recomienda asesorarse con expertos

6 de ene 2021

Cuánto ejercicio tienes que hacer, según tu edad

Con la finalidad de prevenir las enfermedades no transmitibles, la OMS publicó un informé sobre la actividad física que deberíamos de hacer

10 de ago 2020

Cómo mantenernos activos si aún estamos en casa

Te compartimos una serie de videos que involucra también a personas con capacidades diferentes

6 de jul 2020

Con recorridos virtuales, así entrenan ciclistas en la nueva normalidad

Deportistas profesionales usan la tecnología para recrear recorridos reales con el mismo esfuerzo, pero sin salir de casa

5 de abr 2020

Ejercítate junto a tus hijos

El entrenador y exboxeador, Raúl Franco, comparte rutinas para trabajar con niños en casa durante la cuarentena

20 de nov 2019

Plantean el acceso gratis a unidades deportivas 

Con el fin de combatir la obesidad

12 de sep 2019

"Te estás destruyendo amiga", Bárbara de Regil critica consumo de alcohol y taquitos

Tras las declaraciones de la actriz, usuarios en redes sociales le respondieron: "uy, una disculpa, no soy digna de respirar el mismo aire que ella por gorda y borracha"

14 de ene 2019

Debe hacerse del ejercicio un verdadero hábito

Experto recomienda cinco aspectos para convertir la actividad física en una práctica permanente.

10 de ene 2019

¿Porqué no perseveramos con el propósito de ser “Fit”?

Solo 1 de cada 30 personas continúan la dieta después de enero

8 de ago 2018

Calor puede llevar a una deshidratación súbita

No realizar actividad física en las horas pico del calor para evitar sufrirla

5 de mar 2018

En forma con Armando

¿Eres deportista o aficionado a tu cultura física?

16 de feb 2018

¡Mañana empiezo! El ejercicio dejó de ser parte de la rutina de muchos

Aún siendo uno de los países con mayor índice de obesidad en el mundo, por "falta de tiempo" la gente se ha desinteresado más por mantenerse saludable